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Yoga LIVE
Modalidad Online
1 h1 Modalidad Online
DESCRIPCIÓN
Prácticas tradicionalales de Yoga en donde se integran 3 elementos fundamentales: respiración, activaciones musculares y la mirada/enfoque, a través de secuencias y series dinámicas, que ponen a prueba el dinamismo, la coordinación y la agilidad, a través de secuencias fluidas y creativas con el objetivo de desarrollar alineación, concentración y enfoque, por medio de la sincronía del movimiento y la respiración, permitiendo también profundizar en los principios fundamentales de la filosofía Yóguica.
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