Self-care; summer online workshops

SELF-CARE summer online workshops DIRIGIDO A cualquier persona que desee integrar herramientas prácticas y aplicables para mejorar su calidad de vida, conectar con su cuerpo de manera consciente y aprender a manejar su energía desde una perspectiva integral. Este programa te ofrece herramientas prácticas y aplicables que conocerás a lo largo de cuatro sesiones especiales y de la mano de expertos. • El poder de la respiración • Los pies y cómo fortalecerlos • Ayurveda; equilibrando Pitta • Raíz y proyección; la arquitectura viva del asana Todas las sesiones se imparten en vivo vía Zoom, permitiéndote integrar conocimientos esenciales y prácticos desde la comodidad de tu hogar. También se te compartirán las grabaciones y podrás quedártelas para siempre. ¡Inscríbete y comienza a manejar tu bienestar desde una perspectiva integral este verano! DESLIZA LAS IMAGENES PARA CONOCER LOS DETALLES 👇